Seja uma estrela....

Sorria...

Sorria. Mas não se esconda atrás deste sorriso.

Mostre aquilo que você é. Sem medo. Viva. Tente.

Felicidade é o resultado desta tentativa.

Ame acima de tudo. Ame a tudo e a todos.

Não faça dos defeitos uma distância, e sim, uma aproximação.

Aceite. A vida, as pessoas... Faça delas a sua razão de viver.

Entenda os que pensam diferentemente de você. Não os reprove.

Olhe à sua volta, quantos amigos... Não corra... Para quê tanta pressa?

Sonhe, mas não transforme esse sonho em fuga.

Acredite! Espere! Sempre deve haver uma esperança.

Chore! Lute! Faça aquilo que você gosta.

Ouça... Escute o que as pessoas têm a lhe dizer. É importante.

Faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo.

Mas não se esqueça daqueles que não conseguiram subir a escada da vida.

O importante é descobrir o que existe de melhor em você.

Pessoas especiais...

As pessoas especiais são aquelas que têm a habilidade de dividir suas vidas com os outros. Elas são honestas nas atitudes, são sinceras e compassivas e sempre dão por certo que o amor é parte de tudo.

As pessoas especiais são aquelas que têm a habilidade de doar aos outros e de ajudá-los com as mudanças que surgem em seus caminhos. Elas não têm medo de ser vulneráveis; elas acreditam que são únicas e têm orgulho em ser quem são.

As pessoas especiais são aquelas que se permitem o prazer de estar próximas aos outros e se importam com a felicidade deles. Elas vieram para entender que o amor é o que faz a diferença na vida.

 

As pessoas especiais são aquelas que realmente tornam a vida muito mais bonita!

Ser feliz!

Não corra das lutas, encare-as no dia a dia.

Não sofra por causa das lágrimas que as vezes você derrama.

Não tente ser igual aos outros, é preciso fazer a diferença.

Não se abata por causa dos "muros" que o cercam, você é dotado de capacidade para vencê-los.

Vão se renda aos problemas da vida.

Não se entregue as tristezas e as angústias intermináveis, Deus está no controle.

Não pare de lutar, pois o fim é muito melhor do que o começo. Mesmo com poucas forças você chegará ao pódio dos seus sonhos.

Você é totalmente capaz!

Como melhorar sua autoestima

- Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças;

- Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco. Metas inatingíveis são o caminho mais fácil para a frustração e uma nova recaída na autoestima;

- Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Não se trata de ser acomodado. Pelo contrário. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo. Essa busca é infinita, e você pode estar desperdiçando tempo e esforços que poderiam ser dedicados a outras atividades mais produtivas e prazerosas;

- Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade;

- Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, um "bom dia"...

Mas, atenção:

* Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez, na maioria das vezes, não é uma atitude realista;

* Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis.